Bäckenbottenkärlek och lymfsystemet

Ett mjukt flöde för bäckenbotten och en klass med fokus på lymfsystemet som lugnar kroppen och hjälper till att minska stresshormoner.

Bäckenbottenkärlek - den här klassen är till för att släppa på spänningar i bäckenbotten, öka blodcirkulation och jobba med bindväven runt bäckenområdet. Ofta kan man vara omedvetet spänd i området men det kan också lagras känslor och fysiska trauman i bäckenbotten som kan komma uttryck i spänningar eller låsningar.

Medicinsk hormonyoga - den här klassen lugnar kroppen, hjälper till att minska stresshormoner och få igång ditt lymfsystem. Vi jobbar med olika rörelser samtidigt som vi aktiverar körtlar som påverkar äggstockar, binjurar, sköldkörtel och lymfsystemet positivt. En klass som hjälper dig att lugna och landa i koppen vilket är avgörande för vår menscykel, hormoner och fertilitet. Ibland är det lätt att känna motstånd till en början men våga hålla i och var konsekvent, resultaten kommer och du kommer känna ett skifte.

Denna klass ingår även i Yogaheal - alla klasser.
 

BLI MEDLEM NU

69 kr/Månad

Klassinnehåll

Månads-abonnemang

69 SEK

69 SEK /månad

  • Tillgång till Bäckenbottenkärlek och lymfsystemet

    • Automatisk betalning varje månad
    • Ingen bindningstid
    • Tips! Använd ditt friskvårdsbidrag
Bli medlem nu

© 2025 Yogaheal