-
Yinyoga
27 Lektioner-
BörjaIntroduktion till yinyoga
-
BörjaNy till yinyoga - 48 min
-
BörjaAtt landa en stund - 26 min
-
BörjaAvkoppling - 53 min
-
BörjaBalans, återhämtning och energi - 47 min
-
BörjaDetox & energi & förnyelse
-
BörjaDetox och energi - 51 min
-
BörjaExtra omtanke till dig själv - 25 min
-
BörjaHealing Yin - 16 min
-
BörjaYinyoga heart - 27 min
-
BörjaInnan du ska sova - 30 min
-
BörjaYinyoga heart - 52 min
-
BörjaKlassisk Yinyoga - 50 min
-
BörjaMatsmältning - 20 min
-
BörjaMorgonyinyoga - 25 min
-
BörjaOpen your heart - 30 min
-
BörjaSelfboost - 32 min
-
BörjaStilla vilan - 10 min
-
BörjaVaken vila - 34 min
-
BörjaVårvila - 46 min
-
BörjaYinyoga - avkoppling och energi - 40 min
-
BörjaYinyoga efter löpning eller träningspass - 34 min
-
BörjaYinyoga - Förankring och vila - 11 min
-
BörjaYinyoga - omfamna dig själv - 13 min
-
BörjaYoga för lymfsystemet - 20 min
-
BörjaStolsyoga lymfsystemet - 20 min
-
BörjaYoga - mjuk morgonflow - 28 min
-
-
Yoganidra/meditationer
9 Lektioner-
BörjaIntroduktion till Yoganidra
-
BörjaEn paus under dagen - 15 min
-
BörjaSläpp stress och spänningar - 15 min
-
BörjaNatur - 32 min
-
BörjaNär du ska sova - 19 min
-
BörjaYoganidra med sankalpa - 21 min
-
BörjaYoganidra sömn & tacksamhet - 19 min
-
BörjaYoganidra Vårvila - 18 min
-
BörjaEn stund av vila - 15 min
-
-
Bäckenbottenkärlek och lymfsystemet
4 Lektioner-
FörhandsgranskaIntroduktion - Kärlek till bäckenbotten
-
BörjaKärlek till bäckenbotten - 23 min
-
BörjaMedicinsk morgonyoga för lymfsystemet - 20 min
-
BörjaYoganidra - nyår - 23 min
-
Yogaheal - alla klasser
Digitala klasser - yinyoga, yoganidra, medicinsk yoga
Välkommen fina själ till min digitala kanal! Här finns klasser för kropp och själ. Yinyogaklasser, yoganidra (meditation) och annat för att komma ner i varv, få återhämtning och öka ditt välbefinnande och din energi.
Med värme, omtanke och varmaste kram Marja
Klicka på pilarna för att se alla klasser
Månads-abonnemang
169 SEK
169 SEK /månad
-
Tillgång till alla klasser!
-
- Automatisk betalning varje månad.
- Ingen bindningstid.
- Tips! Använd ditt friskvårdsbidrag.
Års-abonnemang
1399 SEK
1399 SEK /år
-
Tillgång till alla klasser
-
- Ingen bindningstid.
- Tips! Använd ditt friskvårdsbidrag.
